L-テアニン200mg!ぐっすり眠れてスッキリ起きれる、機能性表示食品、熟睡・爽快サプリ【爽眠α(そうみんアルファー)】

仕事が、不規則で ストレスもあるから 寝つきが悪くて ぐっすり眠れていないんですよねL-テアニン200mg!ぐっすり眠れてスッキリ起きれる、機能性表示食品、熟睡・爽快・睡眠サプリ【爽眠α(そうみんアルファー)】口コミ。

しっかりと 眠っていないから スッキリと起きられないで 二度寝をして しまうんですよ。。

そんな 私の娘が、ぐっすり眠れて スッキリ起きる事が、できたのが、「爽眠α(そうみんアルファー)」 睡眠サポート、熟睡・爽快サプリメントですね爽眠α(そうみんアルファー)サプリメント

爽眠αは、すっきり起きれるお手伝いをする 機能性表示食品で L-テアニンが、200mg入りで 科学的根拠のある サプリメントですL-テアニン200mgで 試験を実施しています。

さらに ねむり草と呼ばれている クワンソウに ストレス、リラックスにいい 大麦乳酸発酵液ギャバも 入っています。

実感力は、92.4%!と高く しっかり眠れていないと 健康全般に 美容にも 影響してしまいますよね熟睡できないと 仕事で 疲れてしまい 集中できなくなる。

飲んで すぐに 実感できる 速効性もある 爽眠αは、今なら 定期コース、初回限定、7日分が、500円なんですよ!

定期コースですが、1回でも キャンセルできるので 安心して 申し込みできますね。

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【爽眠α 機能性表示食品 120粒】


睡眠の質にもいい爽眠α! 

1日の 約3分の1は、睡眠になり 長く寝ればいいではなく 睡眠の質が、大切になります。

健康全般、美容にも 影響してしまう 睡眠は、ぐっすりと眠れる 眠りの質が、大事と いわれていますね睡眠は、量よりも 質が、大切になります。

でも 夜中に 目が覚めたり グッスリ眠れていないで 次の日に 疲労感が、残る人って 多いと想うんですよね。。

現在は、パソコン、スマホなどを 使う事も多いから 余計に 眠れなくなると いわれていますね。

私も ブログを始めるように なってからは、様々な サプリ、ドリンクなどを 試してきて 良くなってきました。

以前は、寝つきが悪く 朝は、起きられない 寝坊しないか 心配で 仕事に行くと 疲れが残る 毎日を 過ごしていましたね。

現在、私の娘が、寝つきが、悪く スッキリ起きれない 起きた時に 疲れが、残るような 状態になっています。

そんな時には、安心して飲める 睡眠サポートサプリが、早く 実感できるから いいんですよね安心して飲める 睡眠サポートサプリが、効果的です。

睡眠薬とは、違うので 強い、導入効果は、ありませんが、日中に眠くなったり めまいが、現れたりするような 強い作用は、一切ないので 安心して飲めますよ!!

それに 頼らなかったら 眠れなくなる 不安感も 現れないので 自然なリズムを サポートするようにしていますね~。。 

睡眠サポートサプリ【爽眠α】機能性表示食品



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【すっきり起きるお手伝い 爽眠α】


爽眠αは、Lテアニン 200mg配合!

テアニンは、お茶に含まれる 旨味、甘み成分の アミノ酸の一種になりますが、たんぱく質を構成する 20種類の アミノ酸とは、違い 特殊構造をしているそうです。

心の 興奮をしずめて 緊張をやわらげる リラックス、癒しなど 起床時の 疲労感や 眠気を 軽減する事が、科学的に 認められています。

テアニンを摂取すると 約40~50分位で リラックスの時に 多く発生する アルファ派が、出現するので 神経を落ち着かせて 精神的なストレスを抑制する 働きがあります。

さらに リラックスにより 集中力を高めたり 血行促進し冷えに 疲労感軽減、PMS(月経前症候群)、更年期症状を 穏やかにするとも いわれています。

爽眠アルファなので 沖縄の ねむり草と呼ばれ 昔から 不眠や興奮、イライラ解消に 役に立つとして 飲まれてきた 快眠草の クワンソウも ギュッと凝縮して 配合されています。

二条大麦を原料にして作る 発酵大麦エキスを 乳酸菌で発酵した 大麦乳酸発酵液ギャバも ギュッと 配合されています。

乳酸発酵により ギャバ(γ‐アミノ酪酸)を 多く含んでいて 安眠、リラックスに働きかけますが、ギャバは、血圧にもいいと いわれています。

スッキリした目覚めに【爽眠α】



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1、中途覚醒時間、減少
L-テアニン摂取により 夜中に 目が覚めるてしまう事が、減るので ぐっすりと眠れる。

2、睡眠時間延長感、上昇

L-テアニン摂取により 良く眠った 長く眠っていたと 感じるようになる。

3、疲労回復感、上昇
L-テアニン摂取により 起きた時の スッキリ感により 疲労が、とれて 軽い感じがする。

L-テアニン 200mgを 6日間、飲む事によって 睡眠の質の改善が、認められています。   

睡眠サポートサプリ【爽眠α】



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プログレの 爽眠αは、消費者庁に届け出た 機能性表示食品なので 機能性、安全性が、認められています。

ですから 消費者庁のHPでも 確認できるそうです。(届出番号A216) 

不安感が、低い人なら 50mgでも α波の増加が、認められているそうなんですよ。

L-テアニンを 200mg 配合しているので それだけ 実感力が、高くなりますね~。。

【原材料名】
澱粉分解物、マルチトール、大麦乳酸醗酵液ギャバ、クワンソウエキス粉末/結晶セルロース、L-テアニン、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB1

【栄養成分表示】

エネルギー4.29kcal、タンパク質0.23g、脂質0.02g、炭水化物0.79g、食塩相当量0.00g

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1粒の大きさは、直径8㍉位で 表面を コーティングしていない 白い粒です。

飲む時間は、寝る 1時間前位に 水で 飲みます。

粒が、小さいので サプリが、苦手な 娘も 飲んでいますよ!

サプリを飲む事が、苦手なので 実感できないと すぐに諦めてしまいますが、これなら 大丈夫と 飲んでいます

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1日の 摂取目安量は、4粒
です。

たくさん 摂ったら もっと良くなる わけではないので 摂取量を 守って飲みます。

私の娘は、以前、仕事の悩みや ストレスのない時には、すぐに 眠れていました。

でも 仕事の 時間帯が、不規則で 忙しくて 疲れや ストレスの残る 生活を 毎日、続けています忙しく 不規則な時間で 良く眠れない。

それに 今は、パソコン、スマホなどを 寝る前まで 使う事も多なり 余計に 眠れない人も 増えていますよね。。

朝起きても スッキリしない ぐっすり眠れていない 朝起きられるか?心配になり 早い出勤の時には、寝ないで 仕事に行く事もあります。

何とかしないと つらいので 睡眠には、やっぱり 睡眠サポート、サプリが、早く 実感できるから 爽眠αに 助けてもらう事にしました。

爽眠αは、飲んですぐに 違いが、実感できる 速効性が、期待できるので 朝の 爽快感が、違いますね

飲むと 飲まないのとでは、確かな 違いが、ありますよ安眠、熟睡、爽快感が違う。

数日間で 違いが、わかったので 寝つきが、悪い時に スッキリと起きたい時だけ 飲んでも 大丈夫になりました。

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試しに 私も 飲んで見ましたが、やっぱり、ぐっすり眠れるので 朝起きた時の 爽快感があり カラダの軽さが、違います身体が、軽くなり 元気に活動できる。

私も 寝起きの悪さは、自慢できるほど悪く 何を摂っていても 人よりは、もの足りなさを 感じてしまいますww

睡眠薬、睡眠導入剤には、疲れや だるさが、次の日に残ったり 商品によっては、めまいが、現れたりします。

それに 頼らなかったら 眠れなくなるような 不安感も 現れるので 飲まない方が、いいんですよね眠れなくなるから 飲まない方がいいです。

睡眠の悩みは、安心して飲める 睡眠サプリが、早く 確かな実力が、期待できますよ睡眠には、睡眠サプリがいいです。

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【爽眠α 機能性表示食品 120粒】
 
爽眠αは、6日間で 睡眠の質の改善が、認められた 機能性表示食品です。

毎月、先着300名様限定 定期初回、7日間分が、500円(税別)、送料無料になります。

初回は、体に 合うかどうかを 確かめるために 7日間分にしているそうです。

2回目からは、30日分が、3980円になりますが、1回でも キャンセルできるようになっていますよ!

睡眠の質は、健康、美容にも 影響してしまうから ぐっすり眠って 仕事に 集中できる 毎日を過ごせるのが、やっぱり いいですよねぐっすり眠って 集中できる毎日がいいです。
  




睡眠サポートサプリ【爽眠α】



※記載した時の 内容、価格なります。
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